１ヶ月ほど前・・・
ある方から意味不明の怒りを猛烈にぶつけられたことがある
その方はその世界では有名なマイナスの性格だと後から知った
けど、人間関係でマイナス反応が来ることが最近はほとんどなかったため、
その日、一日はかなり気分がどーんと沈んだ
本当に大きなショックと悲しみに一日打ちひしがれたあの日
何が原因なんだろうか
どの言葉が彼女をあそこまでさせてしまったのだろう
じゃあ、一体何をどうしたら良かったのか・・・
彼女のゴミ出しが出来たから良かったのだろうか
そんなことを思い巡らせて、他の方にも相談もしてみたけど
自分の中から出てきたものでなければ、やはりしっくりといかないのを感じる
それから、彼女とはよそよそしくなった
けど、なぜか彼女は妙に私に寄ってくる
いやいやいや～それはないでしょう・・・とか感じる自分
でも、ある言葉に大きくショックを受ける
「コミュニケーションを隠れ蓑にして自分を隠している」
この言葉に大きな衝撃を受けた！
自分でもコミュニケーションにかなり気を使っていることや
その反面、どこか表面的に行動してしまっていたから
そんなことが続いたある日、
ストレスがかかると出現する胸の激痛が数週間続いた
そして、ふとした瞬間に感じたこと
あ！誰も悪くない！
そんなことがストンと自分の中に落ちた瞬間だった
彼女を許せないと思い込んでいた自分
でも彼女の立場に立ったら誰だって、そう、誰だってああなりうるなと思えた瞬間
相手の立場に立って、とかそういうきれいごとじゃなく
何かがそう自然とストンと落ちたのだ
あれ？なんで？
不思議な感覚
そして、色んな人のことを思い出してみた
そしたら、なんと！「誰も悪くない！」ことに気づいてしまった☆
不思議な感覚
自分が今まで、裁いてしまう癖が猛烈に強かったことが
その時、またしてもストーンと落ちてくるのを感じた
そして、それ以降、彼女とは心が通じ合うのを感じる自分がいる
いやはや、彼女のおかげさま♡
ありがたい、ありがたい☆
今までの習慣や心のクセがありますから、それを変えていくために、
この「わがままスッキリノート」をつけながら、そういう脳の回路をつくってしまう。
これを実践していくと、人とけんかにならなくなります。
佐藤康行
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